ゼロトレ体験会行ってきました~!!!|東京・日暮里 下町の隠れ家リラクセーションサロン え~るはーと

こんにちは!
東京・日暮里 下町の隠れ家リラクセーションサロン
え~るはーとの 綿引(わたひき)陽子です♪

 

ゼロトレ体験会行ってきました!!

ついについに!

楽しみにしていたゼロトレ体験会当日です!!

早く着きすぎて誰も来ていなくてうろうろしてしまいましたが(笑)

30分前にはサンマーク出版の方がお見えになったので、

ほっとしました~( ̄▽ ̄)

いつもなら5分前か、ギリギリ到着の私なのですが、

誰よりも早く着くという、前代未聞の出来事になりました(笑)(笑)。

そして!!

石村友見先生のご到着です~(((o(*゚▽゚*)o)))

ゼロトレ考案者
石村友見先生♪♪

ビューティフル~~~~(((o(*゚▽゚*)o)))

一番に着いたので、前列正面で体験受けさせていただきました~♪

石村友見先生の
ゼロトレ呼吸はすごかった!!!

本には書いてない細かいこともいろいろ教えていただきました!

実際に友見先生の呼吸のお腹を触らせていただき、

肋骨を自由自在に操れるのを目の当たりにしました。

すごかった!!!

しかし、ゼロトレ呼吸、ちゃんとできるようになるのは大変です。

一朝一夕では無理です。

自己流になってしまっては効果が得られないでしょうし、

ましてや、簡単に人に教えられるようなものではないことを痛感いたしました。

8/1から毎日実践して4週間目に入りましたが、

やはり、今日、ちゃんと教えてもらってから4週間経たないと、

きっと思った効果は出ないでしょう。

というわけで、本当は、この素晴らしさを皆様にお伝えしたい!!

のはヤマヤマなんですが…。

まずは、私自身がゼロトレをしっかりマスターして、

美しい体型と、疲れない羽根の様に軽い体を手に入れることを

今後実践して参りたいと思います。

とりあえず、1時間半の体験会で、これだけ変わりました↓

ゼロトレ前後比較

左は手が足よりも前に出ていますし、脚のラインが斜めになっています。

右はちょっと写真のタイミングが早かったので

つま先が上がったままですが、

ここからつま先を下げた状態がゼロポジションです。

指が太ももの真ん中に近い位置に来ているのがわかるでしょうか?

昨日はゴルフ場での昼食と、夕飯、館山のおいしいお食事をたっぷり堪能して

また完全に太った状態でしたので(笑)、

お腹のサイズも2.5cmダウンしてほっとしました(*^^)v

まっすぐ立っているつもりでも、身体は前に傾き、

自分の重さをさらに重くして普段過ごしているようです。

 

ゼロトレで、ゼロポジションが身に付くと、

身体は軽く感じ、歩く姿勢もおのずと美しくなります。

歩き方や食事の指導も、ゼロトレワークショップを受けると教えていただけるそうです。

これからもっともっとゼロトレを勉強するためにも、

今はまず、自分の出来ること、

「オルゴンリングを使って、身体と心を軽くする方法」

皆様にお伝えしていくことを一番にやっていきたいと思います!!

 

今日のお話の中には、私がいつもお伝えしている、

「軽くジャンプして身体の中を整える」

「足指を柔らかくする方法」

など、共通する部分もたくさんありました。

私に出来る方法、私が伝えられる内容は

これからもご来店の皆様に、どんどんお伝えしていきたいと思いますので、

何か不調を抱えていらっしゃる方、

今まで何のケアもしてこなくて、どうしていいかわからない方、

お気軽に、え~るはーとまで、ご相談くださいませ♪

一緒に、身軽に、気軽に、ハッピーになりましょう~!

 

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それでは、みなさま。

気軽に来て、リラックスして、身軽になってくださいね~~(*^^)v

あなたのハートにエールをお送りします♪

 

最後までお読みいただき、ありがとうございました♪

え~るはーと    わたひき ようこ

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