子育て中のお母さん!身体つらくないですか?|東京・日暮里 下町の隠れ家リラクゼーションサロン

こんにちは!
日暮里リラクゼーションサロン
「リラックス&リフレッシュ」え~るはーと の 綿引 陽子 です♪

 

子育て中のお母さん!身体つらくないですか?

高い高い♪

高い高い♪

若いお母さんへ!

子供を育てることを楽しんでいますか?!

思うようにならなくてイライラしたりしていませんか??

 

小さいうちはまず夜中に何度も起きますよね。

睡眠時間が分断され、体調もすっきりしないのに、

赤ちゃんは容赦なく要求を突き付けて来ます。

おっぱいあげておむつ替えて抱っこして、家事もやらなきゃいけないのに

ぐずって寝かしつけるのに1時間かかってやっと寝たと思ったらすぐに起きちゃったり。

旦那様が理解がある方で、家事も手伝ってくれれば子供の世話も大好き♪というならともかく、

遅い時間に帰って来て、子供が寝る時間が余計に遅くなったり、

ほんと、ストレスが溜まらずにいられたらすごいと思います。

 

子育てで大事なのは、

「一人で抱えないこと」

です。そして

「完璧を目指さないこと」

ですね。

 

私は結構何でもちゃんとやりたい人だったので、

子育て期間中は必死に髪振り乱してたタイプでした(笑)。

今なら、もっと楽に子供と向き合えるんじゃないかなあ、と思いますけど、

その時はとにかくわからないこともわからないなりに何とかするしかなかったし、

自分は強い、頑張れるという思い込みだけでやってましたねえ。

でも、もし身近に気軽に相談できる人がいたら、

身体のケアをしてくれる人がいたら、

もっと楽に子育て出来たんじゃないかなあ、と

4人の子供たちが大人になった今、ちょっと思ってみたり。

 

今一生懸命子育てをしている若いお母さんへ。

日暮里「リラックス&リフレッシュ」え~るはーとで

4人の子育てを終えた先輩ママがあなたの話をお伺いします。

家族や友人には話せない、あんなことやこんなこと。

ぽろっと気軽にご相談くださいませ。

 

身体と心は連動しています。

身体がツラい時は心も悲鳴をあげています。

逆に、心がツラい時は身体に症状が現れます。

まずは、身体を楽にして、心も軽くしてあげましょう♪

 

お子さまとご一緒でも大丈夫ですし、

子供は預けて一人でゆっくりしたい!という方は

ぜひ、そうしていただけるとよいと思います。

リラックスして気軽に身軽に行こうよ♪

気持ち良いリラクゼーションマッサージをご堪能下さいませ。

 

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最後までお読みいただきありがとうございました♪

あなたのハートにエールをお送りします❤

 

日暮里リラクゼーションサロン 「リラックス&リフレッシュ」え~るはーと

綿引 陽子

 

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