アマチュアゴルファー【ラウンド後の身体の疲れを取る方法】(ぜひプロゴルファーの方にも見てほしい)|東京・日暮里 下町の隠れ家リラクゼーションサロン

こんにちは!
日暮里リラクゼーションサロン
「リラックス&リフレッシュ」え~るはーと の 綿引 陽子 です♪

 

アマチュアゴルファーの身体のメンテナンス

ニアピン~♪

ニアピン~♪

今日はタイトル長すぎです(笑)。

さて、アマチュアゴルファーのみなさん!

特に、あまり若くない方々( ̄▽ ̄)。

(柔軟性にすぐれ、筋肉も柔らかく、回復力抜群の若い世代の方にも今後のために聞いてほしいです。)

長年ゴルフを続けていて、昔より身体がつらくなったなあ、

という方はぜひ、お見逃しなく!

多分、30代ぐらいからそう感じる方はいらっしゃるはず。

 

一番厄介なのは、今の実際の身体と、自分の記憶の中の自分の身体とのギャップ。

「こんなはずじゃない…」

「もっとできるはず…」

「身体がつらいなんて認めたくない…」

という気持ちが出ているうちは、身体のケアを真剣に考えたくないかもしれません。

だって、今までは何もしなくても、普通に痛くもツラくもなかったはずですよね。

でも、ゴルフを楽しく、長く続けて行くためには、

昔より「手をかけてあげないと回復力が衰えている」現実を認め、

身体を大事に想い、手をかけていい状態に保つ、ということが大切です。

 

私は大体ラウンドはパートナーのNoreさんと一緒に行くので、

帰って来て、「ケツ筋」とか、「ふくらはぎ」とか、「肩甲骨まわり」とか、

「そこ、そこ~~!」というような箇所をオルゴンリングでゴシゴシしてあげます。

梨状筋(お尻の筋肉)とか、ぐーーーーーっと押すと、かなり奥まで届き、楽になります。

おかげさまで、ゴルフをやって来て疲れた方が、お客様でいらした時、

どこがツボなのか、かなりわかります(笑)。

 

私自身はアラフィフになってからゴルフを始めたので、

そもそも身体の使い方とか、よくわかってないし、もともと固いので、

そんなに筋肉疲労するほど筋肉を使ったゴルフはしませんが(笑)、

股関節まわり・腰・背中・肩まわりなどはやっぱり擦ると気持ちいいですね( ̄▽ ̄)。

あとは、何と言っても「足の指」です。

ゴルフシューズの中で踏ん張って身体を支えているので、

かなり疲れがたまっています。

指1本1本をほぐすことで、かなりの疲労回復が見込めます。

指をほぐすか、ほぐさないかで、楽になる度合いが全然違います。

が、私も疲れている時は途中で眠くなったりしてしまうので、ちゃんと出来てなくて

Noreさんの翌日の疲れの抜け具合が違います(^_^;)。

ごめんなさ~い( ̄▽ ̄;)…

サロンの施術ベッドなら、もっとちゃんと出来るんですけどね~(←言い訳)。

 

というわけで、アマチュアゴルファーのみなさん!

ラウンドの後は、ぜひ、日暮里「リラックス&リフレッシュ」え~るはーとで

【足指ほぐし+疲れた筋肉ほぐし】で身体の疲れを癒して、

次のラウンドでベストを尽くせるよう、体調を整えていってくださいね❤

 

イチ推しは「全身リフレッシュコース90分」です♪

ニ推しが「ゆったりリラックスコース60分」です。

30分だと足の指だけで終わってしまうので、

最低でも60分は時間を作っていらしてくださいね❤

 

施術中はゴルフのお話、ぜひ聞かせて下さいね~ヽ(^o^)丿

あ、お疲れの方は途中から爆睡でOKです(笑)。

お待ちしておりま~す❤

 

そして、プロゴルファーの方でこのページに来ていただいた方!

ご縁をいただきありがとうございます❤

もしかして、身体つらくて切羽詰っていませんか?(^_^;)

普段から身体のメンテナンスは充分されていると思いますが、

足指オルゴンの威力は多分ご存知ないと思いますので、

ぜひ、一度お試しにいらして下さい♪

プロの方に「これはすごい!」と言っていただけると

ゴルフ界に革命が起きるかもしれませんね(笑)♪

真の再生力を秘めたオルゴンリングマッサージ、誰が見つけてくれるかしら♪

楽しみ❤楽しみ❤

ゴルフフェアでお話した中○○プロ、

ツアー選手権でお話した竹○○○プロ、

こないだ痛風疑惑で痛がっていた塚○○○プロ、

他にも、ほんとなぜかわからないけどこのページにたどり着いたプロの方、

来てくれたらめっちゃ嬉しいなあ╰(*´︶`*)╯♡

お待ちいたしております!!

額賀プロがもし来てくれたら、かなり緊張しますが( ̄▽ ̄;)、

心を込めて施術をさせていただきます!

いつか、ぜひいらして下さい❤

お待ちいたしております!!

 

ご予約・お問い合わせはこちら

  • お電話の方はこちら

TEL:03-6754-1623

24時間受付の便利なネット予約をご利用ください。

※ホットペッパービューティーからのご予約受付は終了いたしました。

お名前・性別・生年月日の登録をお忘れなく!

(せっかく登録していただいてもメッセージが届かない可能性があります。)

  • LINEはお友だち登録からトークでお願いします♪
    友だち追加

友だち追加したら、トークで話しかけて下さいね!

1対1の会話が出来るようになります。

(お客様の方からメッセージをいただかないと、こちらから個別に話しかけることは出来ません)

 

営業日・土曜不定休のお知らせ

7/5(金)は今のところ営業可能な金曜日として、

予約サイトの方を○にしております!(10~17時限定)

金曜日しか行けない、という方はぜひ、この機会をお見逃しなく!

予約が入らなければお店は開けませんので、

飛び込みではなく、事前のご予約を必ずお願いいたします。

今後の予定として、

6/29・7/6・7/13の土曜日は店休日になりますので、

よろしくお願いいたします。

 

最後までお読みいただきありがとうございました♪

あなたのハートにエールをお送りします❤

 

日暮里リラクゼーションサロン 「リラックス&リフレッシュ」え~るはーと

綿引 陽子

 

 

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です