高血圧だった!?|東京・日暮里 下町の隠れ家リラクゼーションサロン

こんにちは!
東京・日暮里 下町の隠れ家リラクセーションサロン
え~るはーとの 綿引(わたひき)陽子です♪

 

簡易健康診断を受けてみました♪

昨日は第3日曜で、駅前で「日暮里マルシェ」が開催されていて、

たまたま通りがかった時に声をかけていただいたので、

簡易健康診断?を受けてみました♪

簡易健康診断!

簡易健康診断!

キタキタ~!!

血圧 139/90mmHg

これはいわゆる

高血圧~~~!!

っていうか、私通常こんな高い数値出たことないんですけど(笑)。

今、日本では上が130を超えると降圧対象になるみたいで、

120を超えただけでも、高値血圧という、高血圧予備軍みたいなものと診断され、

高いよ、気を付けなきゃ高血圧になるよ、とプレッシャーをかけられます(笑)。

 

ということで、高血圧について、検診をしてくださった看護師さんに質問しました。

 

「今は上が120を超えると高値血圧ということで、血圧が高いと言われますが、

昔は180が基準値で、年齢+90と言われてきたものなんですよね~?

今の基準値は年齢は関係ないんですか?」

と聞いてみましたところ。

「特に年齢は関係なく、基準値がガイドラインで決まっています。」との返答。

「では、年齢が高くなると血管は固く細くなっていくものだと思われますが、

心臓が一生懸命血液を身体に送ろうとして血圧を上げているものを、

一律に数字だけで判断して下げちゃっても大丈夫なんですか?」

と更に突っ込んで聞いてみたら…。

 

お答えがいただけませんでしたあああ(^_^;)。

 

「ガイドラインがそうだから」

疑問を持たないのでしょうか?( ̄▽ ̄;)

本職の方に納得いく答えをいただけると嬉しかったんですが。

 

そもそも一日のうちでも変動が激しい血圧の値を

たまたま計った時に高かっただけで、

あなたは高血圧です、血圧を下げて下さい、と言われたら

そう信じて本当に高血圧になってしまう気がします…( ̄▽ ̄;)。

「思考が現実を作る」のは、もはや令和の常識となっていますよね???

そもそも「白衣高血圧」と呼ばれる、病院で計ると血圧が上がる現象や、

機械の個体差による数値の誤差、など、

デジタルの数字で計って、それをまるまる信じていいの?

という疑問は昔からあります。

 

薬で身体をコントロールするということが、

自然治癒力、自己治癒力の届かない所に自分を連れて行くんだ、という認識を

もう少しみなさんが持ってくださったら、

検診で数値が標準値でないから病院に行く、という考えに疑問を持っていただけるかなあ?

 

高血圧になる人は、高血圧である必要がある、という可能性があるのです。

血圧が高いのは、血管が固くなり、縮んで流れにくくなっているため

ポンプで圧をかけて押し出して身体の隅々に届くように身体が頑張っているのです。

ですから、その血管自体をよみがえらせ、自然に流れやすくなる方法を取らなければ、

安易に血圧を下げてしまうとかえって身体全体に血液が行き届かず、

酸素や栄養不足になる弊害が考えられます。

小さな血栓が出来ている場合などは、

高圧で押し出すから詰まらないのに、

血圧を下げたことで脳梗塞になるリスクが上がるとも言われていますよね。

血圧に限らず、身体の一部分ではなく、全体を見なければ、

その人の状態はわかりません。

対症療法を取っても、生活習慣が変わらなければ

同じことの繰り返しになるだけです。

根本的な原因が何なのか、本人が自覚するまでは

他人はどうすることも出来ないのですよね。

 

血管というものは眠っている間に血液が流れることにより自己修復出来ると言われています。

昨年ご紹介した「ゴースト血管」と呼ばれる、

毛細血管が消えてなくなっていく現象を改善する方法として、

睡眠・運動・足指マッサージなどがテレビで紹介されていました。

血流改善には、なんといっても

末梢部分の手足の指先に詰まっている老廃物を排出することが大切です!

オルゴンリングマッサージは、指先1本1本の詰まりを取り、

体内の血流を体感出来るほど循環力を上げることが出来る、

画期的な方法なんです!!

(効果には個人差があります)

 

固く縮んだ血管が、古いゴムホースや雑巾のように「カピカピ」になっていると想像して下さい!

中をスーッと通り抜けるのは至難の業でしょう(^_^;)。

睡眠を取るだけでは回復力が追いついていないから、今の状態になっているのなら!

運動しろ、と言われても、なかなか続かないよー、と思うなら!

【オルゴンリングマッサージで血流促進出来る!】

ということを知り、まずは試してみて下さい!!!

老廃物の詰まりが激しいと痛みを伴うことがありますが、

日暮里「リラックス&リフレッシュ」え~るはーとでは、

「極力痛みを感じない方法」で詰まりを取っていきます。

注意事項としては、

①一度で長年の詰まりをすべて取ることは出来ない

②詰まりが取れたところにまた詰まることがある

③定期的に通うことで本来の自己治癒力が上がり、詰まりにくくなる

④出来る人はオルゴンリングを所持してセルフケアをすると更に詰まりを防ぐことが出来る

 

つまり、一度試して血流アップが実感されたら、せっかく流れたところにまた詰まる前に

定期的にサロンに来て流してね♪ということです(*^^)v。

一度ではわからない、施術前後あまり変わらない、という方で

もう少しやってみよう、という積極的な考えにならない場合は、

詰まりすぎているため、激しい痛みを伴う可能性が高いので、

違う方法をお試しされた方がいいかもしれません。

そのへんの判断は、本当に個人差、感覚の違いがありますので、

まずは一度、オルゴンリングマッサージを体験してみてください。

 

オルゴンの痛みが心地よい痛気持ち良さに感じられるように

私が心を込めて施術させていただきます!

最初は痛くても、何度か受けられると、指先末梢施術をやらないとスッキリしない、

痛いけど気持ちいい!という感じに変わって来る方が多いです。

 

ちょっと長々と書いてしまいましたが、

高血圧、と言われている方はぜひ、

オルゴンリングマッサージで血流をよくして

数値の縛りから解放されていただけると嬉しいです♪

ぜひ、お試しくださいね❤

 

今週のお題

昨日の続きです。

今週のお題7/22

7/22今週のお題

【自分に自信がありますか?】

「自信」=「自分を信じる」

自信がないと思う人と自信があると思う人の違いは何だと思いますか?

私の答えは《体験》。

実際に自分が体験してトライ&チャレンジすることなしに自信はつきません。

 

自信がないからやらない

うまくやらなきゃダメという先入観

失敗するのが恥ずかしい

自分を良く見せたい意識

やってみたい!と思うことは、結果を気にせずトライしてみる。

失敗するから自信につながる

 

明日につづきます♪

また明日も読みに来てくださいね~❤

 

~・~・~・~・~・~・~・~

 

身体はつらくないけど、

なんとなく私と話がしてみたいな~、と思っていただける方は

お気軽にご連絡下さいね♪

お待ちいたしております❤

 

ブログの更新時間を変更しました!

今まで通常18:30に更新していたブログですが、

今週から基本、お昼の12:00に変更します。

今までも、これからも、間に合わない時はしょーがないか、という

ゆるい感じで更新していきます(笑)。

SNSのブログ更新告知は、更新時間と若干のタイムラグがありますが、

目についた時はぜひ読みに来てくださいね~♪

 

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7月・8月は金・土お休みです

どーーーーしても金曜か土曜じゃないと行けない!という方は

お早目にご相談いただけると大丈夫かも❤

 

最後までお読みいただきありがとうございました♪

あなたのハートにエールをお送りします❤

 

日暮里リラクゼーションサロン 「リラックス&リフレッシュ」え~るはーと

綿引 陽子

 

 

 

 

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