あごがガクガク…?|東京・日暮里 下町の隠れ家リラクゼーションサロン

こんにちは!
東京・日暮里 下町の隠れ家リラクゼーションサロン
え~るはーとの オルゴン陽子です♪

 

あごがガクガク…?

今朝のNHK「あさイチ」で、顎関節症(がくかんせつしょう)について放送していました。

あごがガクガクしたり、口が開かなかったり、痛みがある方、

口を閉じている状態で上の歯と下の歯が接触する癖のある方は要注意!

指3本縦に入るか?

指3本縦に入るか?

口を開けた時に指が3本縦に第二関節まで入るか?というのが顎関節症の目安らしいのですが、

ひどい人は歯ブラシを口に入れるのも苦痛だそうです。

口が開かないと、喋るのもおっくうになり、

人とのコミュニケーションも苦痛になりそうです。

 

番組では、歯科にかかって、噛み合わせが悪いせいだと、

歯列矯正、インプラントなどの治療を行ったのに、全然良くならず、

別の歯科で診てもらったら、噛み合わせが原因ではないと言われ、

あごの筋肉をほぐすことなどで症状が改善した、という方が出演されていました。

 

病院行って、見当違いの治療をされた、という話はたくさん聞きますが、

何らかの症状がある時は、多くの場合、

生活習慣の見直しや、思考を変えることで改善に向かう可能性が高いです。

 

番組で紹介していた歯の接触ぐせの治し方は、

色の付いたふせんに

「歯をはなす」

「歯をつけない」

「リラックス」

などと書いて部屋中の目につくところに貼っておき、

気付いたら歯をはなす癖をつける、はあ~っと息を吐いてリラックスする、

という方法でした。

 

それで治るんなら、病院行かなくていいよね!ヽ(^o^)丿

 

つまり、いつも歯がくっついていて、あごの筋肉が凝り固まっているから、

優しくほぐす(ストレッチマンが指導していました)、

歯がつかないようにリラックスして緊張を取ることが大事、ということですよね~( ̄▽ ̄)。

 

え~るはーとのオルゴンリングリラクゼーションマッサージは

あごのお悩みをお持ちの方にもとても喜ばれています!!!❤

 

私も数年前はあごの症状がつらい時期があり、

口が開きにくく、ものが食べづらかったり、

眠っている間の喰いしばりから寝起きが疲れていたりしました。

それで、洗足「リ~エルーム」の渡邉先生(私のオルゴンの師匠)に施術してもらい、

あごのストレッチの方法なども伝授していただき、症状が改善しました♪

 

そして不思議なことに、あごが気にならなくなった後ですが、

渡邉先生の施術を受けると、逆にあごがガタガタして身体が震えてしまう現象が起きます。

それは、無自覚の緊張がほどけて、身体をゆるめる作用が働いているからだと思います。

うわ~、私、こんなに緊張してたんだ~、と気付きます( ̄▽ ̄)。

もちろん、施術後はすっかりリラックスした身体になってます♪

普段気を付けていても、やはり無意識のうちに身体は緊張しているものなんですね。

 

番組の中でも、ちらっと言われていたことですが、

痛みは慣れてしまうと「こんなもんだ」と脳が認識して、感じなくなります。

つまり、痛みを自覚していない人は要注意なのです。

疲れない人はいませんし、どんなに体力があっても、鍛えていても、

使ったら身体は疲れます。疲れてないと思いたいだけです。

まずは、その部分(今回のお話ではあご)を触って、ちょっと押してみて下さい。

押すと痛気持ちいい( ̄▽ ̄)

押すと痛気持ちいい( ̄▽ ̄)

今、私も触ってみたら、結構痛いです。

いつのまにか疲れがたまっています。

手でもみもみするのも気持ちいいですが、

オルゴンリングで押すと、何とも言えず気持ち良くほぐれますよ~╰(*´︶`*)╯♡

オルゴン気持ちよす~❤

オルゴン気持ちよす~❤

 

あごの痛みや口の開きにくさなどでお悩みのお方、

ぜひ一度、日暮里「リラックス&リフレッシュ」え~るはーとにお越しください。

朝の目覚めが気持ち良く、疲れが取れてスッキリ出来たら、

どんなに一日が素敵になるでしょう!!??

 

身体を喜ばせてあげることを覚えると、

毎日が今より楽しくなれるはず!!

 

あなたに逢える日を楽しみにお待ちしております❤

 

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出張サービス開始しました!!

身体つらいからサロン行きたいけど、ちょっと躊躇する~~と思っている方や、

外を歩くのが大変!という方々にもぜひ楽になってほしい!

という願いを込めて…。

 

出張サービス開始しました!!

 

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東京23区内、千葉県松戸市・市川市は交通費実費+2割増料金にてお伺いいたします。
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ベッド持ち込み可!

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~・~・~・~・~・~・~・~

今週末10/26(土)は営業日です!

ご予約お待ちしておりま~す❤

 

最後までお読みいただきありがとうございました♪

あなたのハートにエールをお送りします❤

 

日暮里リラクゼーションサロン 「リラックス&リフレッシュ」え~るはーと

オルゴン 陽子

 

 

 

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